Rezeptdatenbank
Samstag, 13. Dezember 2014
WOK - Pfanne mit Brokkoli

500 g Hähnchenbrustfilet oder Putenbrust
500 g Brokkoli
Öl, für den Wok
1 Tassen Sojasauce
Salz
Pfeffer
Paprikapulver
Muskat

Die Hähnchenbrust in feine Streifen schneiden. Den Brokkoli vorkochen (muss nicht, aber wir mögens lieber). Das Fleisch braten und würzen und den Brokkoli hinzugeben. Das Ganze mit Sojasoße übergießen. Und schon ist ein tolles Essen fertig. Mit Reis servieren.

143 mal gelesen

... Comment

Online for 4132 days
Last modified: 07.02.15, 16:36
Status
Sie sind nicht angemeldet
Main Menu
Suche
Calendar
April 2026
So.Mo.Di.Mi.Do.Fr.Sa.
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Februar
Kommentare

RSS feed

Made with Antville
Helma Object Publisher